Mental Coaching
Leistungs- & Profisport
Ich liebe Sport, vor allem für Kinder und Jugendliche.
Im Sport lernen sie Respekt gegenüber dem Trainer, Mitspieler und Gegner. Gleichzeitig lernen sie die Zusammenarbeit und Integration im Team.
Sie lernen mit Niederlagen und Rückschlägen umzugehen. Sie lernen wieder aufzustehen, indem sie sich neue Ziele setzen.
Sie schließen Freundschaften und erschaffen tolle Momente und Erinnerungen.
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Gerade im Leistungs- und Profisport gibt es aber auch Herausforderungen, emotionale Blockaden und Verletzungen, die sich nicht so einfach abstellen lassen und dann zu großer Belastung führen.
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Als ehemalige professionelle Tennisspielerin, kann ich mich sehr gut in die Schwierigkeiten der Sportler/innen hineinversetzten. Dies erleichtert mir meine Arbeit, Sportler/innen zu unterstützen, Blockaden zu lösen und sie auf den richtigen "Weg" zu bringen.
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Ich prüfe auch hier, ob und welche Energien für die jeweils individuelle Thematik verantwortlich sind und löse sie auf.
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Erfolg sollte immer ganzheitlich betrachtet werden:
Körper, Geist und Seele
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Ich mache Dich zum Gewinner!
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- Selbstsabotage auflösen
- Wettkampfblockaden abbauen
- Präsentationsängste auflösen
- Umgang mit Stress
- Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit aufbauen
- Emotionen und seelische Blockaden auflösen
- Emotionen und körperliche Blockaden auflösen
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Kommt Dir das bekannt vor?
Du bist bestens vorbereitet, hast gut trainiert, bist fit, aber im Wettkampf, Spiel, oder vor der Aufführung, bist Du dann so aufgeregt und nervös, dass Du dein Potenzial einfach nicht entfalten kannst.
Du bringst super Leistungen, aber im entscheidenden Moment versagen deine Nerven.
Doppelfehler, verschossener Elfer, Fehlstart, die Tanzschritte vergessen, etc.
Du hattest eine schwere Verletzung, bist deswegen gehemmt und gehst nicht mehr richtig in den Zweikampf.
Du machst irgendwie alles mit "angezogener Handbremse".
Dir fehlt das nötige Selbstvertrauen um erfolgreich zu sein. Du denkst immer andere können es besser, obwohl das nicht der Wahrheit entspricht.
Es fällt Dir schwer Dich durchzusetzen und die Dinge mutig anzugehen.
Du hast ständig Verletzungen oder bist krank und deshalb kommst du irgendwie nicht so voran wie du es dir wünschst.
